Gestes et Postures
Adoptez les bons gestes, préservez votre santé et améliorez votre qualité de vie au travail.
Durée
21 heures
En présentiel
Tarif : Nous consulter
Intervenant
Formatrice en ESF ou formateur en Sport
Effectif
10 personnes maximum
Dates
Nous consulter
Objectifs de la formation
- Favoriser l’amélioration de la QVCT
- Sensibiliser les participants à l’importance de l’adoption de bonnes pratiques de gestes et postures
- Prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS), les chutes et autres blessures liées aux mauvaises postures
- Utiliser les postures adaptées pour le travail de bureau, le travail physique, métier d’entretien des locaux et les manipulations de charges
Programme
Module 1 : Identifier les risques professionnels et les enjeux de la prévention (7h)
- Identifier les risques professionnels liés à l’activité
- Identifier les enjeux de la QVCT dans la prévention
- Analyser les situations de travail à risque
Module 2 : Comprendre les mécanismes des TMS et des chutes (6h30)
- Analyser le fonctionnement du corps humain au travail
- Adapter et connaître nos gestes et postures selon nos métiers
- Identifier les TMS et les facteurs de risques
- Anticiper les situations favorisant les chutes
Module 3 : Appliquer les gestes, postures et principes d'ergonomie (3h15)
- Appliquer les principes d’ergonomie et de sécurité physique
- Adapter ses gestes et postures au métier exercé
Module 4 : Adopter une démarche globale de prévention (4h15)
- Utiliser les aides techniques et outils de prévention
- Les obligations réglementaires
Compétences développées
- Identifier les risques professionnels liés aux gestes, aux postures et à l’environnement de travail
- Analyser les situations de travail afin de repérer les facteurs de risques
- Appliquer les gestes, postures et principes d’ergonomie adaptés à son activité professionnelle
- Prévenir les troubles musculo-squelettiques, les chutes et les accidents du travail
- Utiliser les bonnes pratiques et les outils de prévention pour contribuer à la qualité de vie et aux conditions de travail (QVCT)
Public concerné
- Salariés tout secteur d’activités
- Personne en situation d’insertion professionnelle
Prérequis
- Avoir 18 ans
- Titulaire du permis de conduire / solution de transport
- Maîtrise de langue française
Méthodes pédagogiques
- Atelier pratique
- Jeu de rôle
- Etudes de cas
- Quizz
- Support visuel
Méthodes d’évaluation
Quizz QCM
Indicateur de résultats
Taux de réussite : %
Taux d’insertion professionnelle : %
Taux de satisfaction : %
Taux d’abandon : %
Taux de poursuite d’études : %
Taux de rupture de contrat : %
Taux d’insertion dans les métiers visés : %
Accéssibilité
Cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Contactez notre référent handicap pour adapter les conditions d’accueil et de suivi de formation.
Contact formation
Paul-André MENYHART
Référent formation – Référent qualité – Référent handicap
02 54 20 26 54
pamenyhart@leap-boissay.fr
